Steg 3 · Förbereda
Nio mot nio, 13–14 år. Steg 3 är övergången till elva mot elva. Här får spelarna roller, en formation och ett språk för planen. När de lämnar steget ska de känna igen allt de möter i 4-3-3.
Tre saker styr steget
- 1.Rollerna. Varje spelare vet vad rollen gör, i speluppbyggnad och när vi förhindrar den.
- 2.Laget i lagdelar. Backlinjen, sexan och den främre linjen rör sig tillsammans.
- 3.Planens språk. Tredjedelarna, korridorerna och Goal Zone. Samma ord på träning och i match.
4-1-3 och den ensamma sexan
Laget står i 4-1-3: fyra backar, en sexa och tre längst fram. Sexan är ensam mellan linjerna. Planen är så liten att det fungerar, och sexan lär sig det viktigaste i rollen redan här: att alltid vara spelbar, att vända spelet och att skydda ytan framför backarna.
Planens språk
Tredjedelarna delar planen på längden: första, mellersta och sista tredjedelen. Korridorerna delar den på bredden: två yttre och en central. Goal Zone är ytan framför målet där de flesta målen görs.
Principerna
- Vertikalt först. Vi söker den snabbaste vägen mot mål.
- Genom, runt eller över. Tre sätt att ta sig förbi motståndarna.
- Vi försvarar som ett lag. Zon, inte man mot man. Pressen går inifrån och ut, tillsammans eller inte alls.