Spelarutbildning för hela föreningen
En röd tråd från 6 till 19 år.
Fem steg, ett för varje spelform från 3 mot 3 till 11 mot 11. Era tränare får veta vad de ska träna, varför de tränar det, och vad nästa steg bygger vidare på.
Upptäcka
3v3 · 5v5 · 6–9 år
Spela ihop
7v7 · 10–12 år
Förbereda
9v9 · 13–14 år
Vårt spel
11v11 · 15–16 år
Vinna matchen
11v11 · 17–19 år
Börja här
Tre sätt att komma igång.
Läs metoden först
Metoden i korthet, fyra sidor i din inkorg. Den röda tråden, de fem stegen och det vi inte gör.
Kostar inget
Prova med ett lag
Välj paketet för det steg laget spelar i dag, från steg 1 till steg 4 och 5. Beställ mot faktura, materialet finns direkt.
1 495 kr per lag
Hela föreningen
Föreningslicensen: allt material, alla inspelade utbildningar och Övningsmotorn till alla era tränare, med en uppföljning varje termin.
19 900 kr per år
Övningsmotorn
En övning är bara en övning tills du vet vad den ska lösa.
Övningar finns överallt. På Instagram, i tränarkollegans pärm och bland dina egna favoriter som du vet fungerar. Men en övning blir utbildning först när du vet vilket problem i matchen den ska lösa, hur du sätter upp den för just det problemet, vad du tittar efter under tiden, vad du säger och låter vara, och vilka frågor du ställer i pausen för att se att den gör det du vill.
Det är det Övningsmotorn gör. Du matar in en övning du redan har och det problem du såg i helgens match. Motorn ersätter inte övningen och bygger ingen ny. Den lär dig köra din egen övning så att den löser just det problemet, och säger ifrån när övningen inte passar steget.
Det finns gott om verktyg som ger dig fler övningar. Det här gör dig bättre i dem du redan har.
Övningsmotorn ingår i föreningslicensen och öppnar för licensföreningarna under 2027.
Övningsmotorn · 11 mot 11 · Steg 4
Problemet du såg
Övningen du ska köra
- Diagnosen
- Informationen finns, men spelarna läser den för sent. Mittbackarna tar emot felvända med pressen i ryggen.
- Passar steget?
- Ja. Fyrkanten tränar det steg 4 ska träna: första touchen bort från pressen och spelbarhet i uppspelet.
- Så sätter du upp den
- Samma fyrkant, men flytta den till vår första tredjedel och låt målvakten vara en av de neutrala. Bollen startar hos målvakten. De sex får poäng när sexan tar emot rättvänd.
- Titta efter · säg · låt vara
- Titta efter mittbacken som står halvvänd innan bollen kommer. Säg: första touchen bort från pressen. Låt vara: vart bollen går sedan.
- Frågan i pausen
- Vad såg ni innan bollen kom som avgjorde åt vilket håll ni tog emot?
- Överföring till match
- Bollen kommer som i match, bollförlust får en konsekvens och det finns någonstans att göra av bollen.
Exempel. Motorn utgår från ditt steg, din spelform och det du skrev.
Varför det lönar sig
Fler spelare som blir bättre. Fler som stannar.
När varje lag bygger på det förra behöver ingen tränare börja om, och ingen spelare tappar ett år. Spelarna blir bättre över tid, och fler stannar kvar i föreningen genom de år då de flesta slutar.
Det är föreningens sportsliga mål. Det är också föreningens ekonomi. Varje spelare som stannar ett år till betalar sin avgift, ger aktivitetsstöd och tar ofta med sig en kompis.
Samma sätt, samma språk
Alla tränare i föreningen arbetar efter samma metod, med samma ord för samma saker.
Varje spelform förbereder nästa
Det spelarna lär sig i 7 mot 7 är det de behöver i 9 mot 9. Inget faller mellan stegen.
Alla får plats, hela vägen upp
Den som vill tävla och den som vill spela för att spela. Båda stannar längre.
Grunden
UEFA och SvFF ger teorin. Vi ser till att den når planen.
Svenska Fotbollförbundets och UEFA:s utbildningar ger tränaren teorin, certifikatet och ett gemensamt språk. Vi står på samma grund och vill att alla våra tränare går dem. Men kursen slutar när tränaren lämnar rummet. Där börjar vi.
Vår metod handlar om det som händer sedan: på onsdagens träning, i lördagens match, år efter år. Vi är på planen med tränarna, så att teorin blir pass, frågor och beslut i stället för att stanna i klassrummet. Det är skillnaden mellan att ha gått en kurs och att träna på ett nytt sätt.
Metoden bygger på ekologisk dynamik och constraints-led approach, och på forskningen om hur barn och ungdomar lär sig. Spelaren löser problemet. Tränaren ändrar förutsättningarna.
UEFA och SvFF ger
- Teorin och spelidén
- Certifikatet och stegen i tränarutbildningen
- Ett gemensamt språk i svensk fotboll
Vi ger
- Hur passen till nästa träning byggs, på samma teori
- Frågorna i pausen och orden på matchdagen
- Nästa steg när spelarna byter spelform
- Någon som är på planen och ser att det händer
De fem stegen
Samma syn på lärande i alla steg. Det som byts är innehållet.
1
Upptäcka
3 mot 3 · 5 mot 5 · 6–9 år
Lek och glädje. Inga lag, inga positioner. Barnen lär känna fotbollen och nya kompisar.
2
Spela ihop
7 mot 7 · 10–12 år
Att spela i lag. Tre roller som alla roterar mellan. Alla anfaller med boll, alla försvarar utan.
3
Förbereda
9 mot 9 · 13–14 år
Roller, formationer och de första principerna inför 11 mot 11.
4
Vårt spel
11 mot 11 · 15–16 år
Vi lär oss vårt eget spel: strukturen, rotationerna, de åtta rollerna och planens rutnät. Vi börjar tävla.
5
Vinna matchen
11 mot 11 · 17–19 år
Vi anpassar oss till motståndaren: fysen, matchveckan, uttagningen och formationerna. Redo för seniorfotboll.
Varje steg svarar på samma fråga: vad ska spelarna kunna när de lämnar det här steget? När tränaren vet det, vet hen också vad som ska tränas på onsdag. Steg 4 och 5 är båda elva mot elva och delar bok, i två delar.
Metoden i korthet
Hela tråden på fyra sidor. Läs den innan ni bestämmer något.
Den röda tråden, de fem stegen, det vi inte gör och hur en förening kommer igång. Skriv din e-postadress så skickar vi den direkt. Bra att skicka vidare till styrelsen.
Spelaren löser problemet. Tränaren ändrar förutsättningarna.
Så tränar vi, i alla steg
Träningen är till för att lära. Matchen är till för att spela.
Så coachar vi
Misstag är data.
Så pratar vi med spelarna
Så fungerar det under ett år
Ni köper en process, inte en kurs.
Inför säsongen
Era tränare går de inspelade utbildningarna, var och en i sin egen takt. Varje tränare lär sig sitt steg och hur det hänger ihop med stegen före och efter.
Under säsongen
Varje tränare har sitt stegs material på Mina böcker: Metoden, Tränarboken, stegboken för sin spelform, årsmallen för sitt år i steg 1 till 3 och matchdagsmallen. Vad spelarna ska kunna när steget är klart, hur passen byggs och hur matchdagen ser ut.
Under året
Vill ni ha oss på plats bokar ni en utbildningsdag. Och vi följer upp med sportchefen varje termin.
Nästa år
Samma steg, nya spelare. Materialet uppdateras, och tränaren som byter åldersgrupp byter steg utan att börja om.
Inga lösa delar. Ingen tränare som börjar från noll. Ingen årskull som faller mellan två sätt att spela.
Vad det kostar
En licens för hela föreningen. Alla lag, alla tränare.
Licensen är allt material och alla inspelade utbildningar, till alla era tränare, för ett fast pris. Utbildning på plats bokar ni när ni vill ha oss där, och betalar per deltagare. Priser exklusive moms, licensen faktureras för ett år i förskott.
Det här ingår
- De inspelade utbildningarna, för alla föreningens tränare
- Metoden, boken om den röda tråden och de fem stegen
- Tränarboken: hur vi coachar, hur skicklighet uppstår och hur fysiken tränas
- Alla fem stegen i fyra stegböcker, med utskriftsversioner. Steg 4 och 5 är elva mot elva och delar bok
- Årsmallen för varje steg: årets mål, terminens tema och vad nästa tränare börjar med
- Matchdagsmallen
- Mina böcker, där allt material finns för alla föreningens tränare
- Övningsmotorn, som lär tränaren köra sina egna övningar så att de löser det som hände i matchen
- En uppföljning per termin
Tillägg: utbildning på plats 2 500 kr per deltagare, fystester, skräddarsydda fysprogram, camp för spelarna, föreläsningar och rådgivning.
Föreningslicens
19 900 kr
per år, exkl. moms
Allt material till alla era tränare, de inspelade utbildningarna, Övningsmotorn och en uppföljning varje termin. Samma pris oavsett hur många lag ni har.
Utbildning på plats
2 500 kr
per deltagare, exkl. moms
En heldag hos er med en av våra utbildare. Stegutbildning, coachingmetod eller fotbollsfys och tester. Minst 25 000 kr per tillfälle, högst 30 deltagare.
Enskilda delar
Från 1 495 kr
exkl. moms
Stegpaketet för ett lag kostar 1 495 kr. En inspelad utbildning kostar 4 900 kr. Fyra utbildningar kostar ungefär lika mycket som hela licensen.
Många föreningar får stöd från RF-SISU för utbildning av ledare. Vi hjälper er att söka.
På förfrågan
Camp för spelarna
Två dagars intensivkurs för barn och ungdomar, byggd på metoden och anpassad till er förening. Pris på förfrågan.
Boka ett samtal
Trettio minuter om hur stegen skulle se ut i er förening.
Vi går igenom era lag, era tränare och var ni står i dag. Ni behöver inte förbereda något. Efter samtalet vet ni vad en licens skulle innebära för just er, och vi vet om vi passar ihop.
För dig som är tränare
Två webbkurser på väg.
Coachingmetod
Hur du coachar på träning och match. Lärandet på träningen, spelet på matchen, frågorna som får spelarna att tänka själva, matchdagen och återkopplingen. Fyra moduler, en uppgift till nästa träning i varje.
4 900 kr · webbkurs i egen takt
Säg till när den öppnar
Fotbollsfys
Hur fysiken tränas med boll, ålder för ålder. Vad som tränas när, hur mycket, och hur du undviker skador när spelarna växer.
4 900 kr · webbkurs i egen takt
Säg till när den öppnarBåda kurserna kommer att ingå i föreningslicensen.
Fler digitala verktyg på väg
Allt bygger på samma metod och samma steg. Det som inte är klart är märkt.
Steg 1-paketet
Stegboken för 3 mot 3 och 5 mot 5, 6–9 år, i en version att läsa och en att skriva ut. Med årsmallen för varje år i steget.
1 495 kr per lag
Steg 2-paketet
Stegboken för 7 mot 7, 10–12 år, i en version att läsa och en att skriva ut. Med årsmallen för varje år i steget.
1 495 kr per lag
Steg 3-paketet
Stegboken för 9 mot 9, 13–14 år, i en version att läsa och en att skriva ut. Med årsmallen för varje år i steget.
1 495 kr per lag
Stegkurserna
En webbkurs per steg, inspelad från stegutbildningarna. Teorin, passen och matchdagen för just din spelform.
4 900 kr per inspelad utbildning
Biblioteket
Säsongsblocken, rollkorten och säsongsguiden för 11 mot 11. För tränare i steg 4 och 5.
1 995 kr för allt · 495–895 kr per del
Fysprogrammen
Ett generellt program per spelform, byggt för att tränas med boll och för kroppar som växer.
1 495 kr per spelform
Självtestet
Fystestpaketet att göra själv: protokoll, normvärden och rapportmall. För lag som ligger för långt bort för test på plats.
1 495 kr per lag och år
Övningsmotorn
Skriv in vad som hände i matchen och få en träningsmiljö byggd enligt metoden.Se exemplet.
Ingår i licensen · 99 kr/mån utan licens
Vill du veta när de öppnar? Hämta Metoden i korthet och kryssa i tränartips, så säger vi till.
TPA Performance Center
Ett träningscenter för fotbollslag och spelare. Vi letar lokal nu.
Metoden säger vad spelarna ska träna på planen. Ett Performance Center är platsen för det som avgör resten: fysiken, testerna, det förebyggande arbetet och spelarens egen träning. I dag löser föreningar det med ett litet gym i en källare och en resurs som inte hinner. Vi vill bygga ett hus där det görs ordentligt, av folk som kan fotboll.
Samma metod som i boken, samma språk och samma fem steg. Skillnaden är att fysprofilen per roll, testerna och programmen får en egen plats att bli gjorda på.
För laget
Lagets fysträning som ett fast block i veckan, ledd av er egen tränare med en av våra coacher som handledare. Fystester två eller tre gånger per år, program per roll och skadeförebyggande styrka inbyggd i veckan. Tränaren lär sig leda passet själv, precis som i metoden.
Från steg 3 · 9 mot 9 och uppåt
För U-laget
Fystränare på plats, helt testbatteri och individuella program byggda på resultaten. Tänkt som en förstärkning av den resurs föreningen redan har, inte som en ersättning för den.
Pris per lag och månad
För spelaren
Egen träning på ett program som är byggt för din roll och din kropp, med screening, tester och en coach som ser dig. För spelare i steg 4 och 5 som vill ta ansvar för det som händer utanför träningen.
Begränsat antal platser
Just nu
Vi letar lokal
Det första centret öppnar där vi hittar rätt lokal, nära planerna där lagen redan tränar. Känner du till en lokal, eller är ni en förening som vill vara med från början? Hör av er, så bygger vi det tillsammans med de första lagen.
Vilka vi är
Två tränare som byggt metoden i sina egna föreningar.
Jon Lööf
UEFA B-tränare med över tjugo års ledarskap, i fotbollen och i näringslivet. Har skrivit metoden.
Jörgen Aldén
Tränare och personlig tränare med inriktning på performance training. Ansvarar för fysträningen, testerna och programmen.
Tillsammans har vi över femton års erfarenhet som tränare i barn- och ungdomsfotboll. Vi har byggt metoden i våra egna lag och föreningar, träning för träning, och skrivit ner den så att den håller för fler. Den bygger på Svenska Fotbollförbundets och UEFA:s utbildningar och på forskningen om hur barn och ungdomar lär sig fotboll.
Vi tror på samma sak i alla åldrar. Spelaren löser problemet. Tränaren ändrar förutsättningarna. Och alla ska få plats.
Nästa steg
Beställ eller prata med oss först.
Beställ direkt
Vet ni redan vad ni vill ha? Beställ mot faktura, så kommer materialet och inloggningen med e-post.
Prata med oss
Osäkra på vilket steg era lag ligger i, eller hur ni skulle börja? Boka ett samtal, så går vi igenom det tillsammans.
Eller mejla oss direkt: info@theplayersacademy.club