7 mot 7: tre roller och laget i 3-3

I 5 mot 5 var det barnet och bollen. I 7 mot 7 blir det laget. Barnen lär sig att spela tillsammans: passa till en kompis, vara spelbar och röra sig så att laget får ytor att spela på.

Tekniken från de första åren följer med. Nu tränas den i rörelse och i högre tempo.

Tre saker styr steget

1. Laget. Barnen förstår att de är fler än en, och att den som inte har bollen också spelar.
2. Bredd, djup och avstånd. Vi sprider ut oss så att det finns plats, står på olika djup så att det finns en passning framåt och håller lagom avstånd till den som har bollen.
3. Riktningen. Laget vill uppåt i planen, mot motståndarnas mål. Genom mitten eller runt på kanten.

Tre roller, alla roterar

I 7 mot 7 finns tre roller: målvakt, back och forward. Laget står i 3-3, med tre backar och tre forwards framför målvakten.

Roll	När vi har bollen	När de har bollen
Målvakt	Spelbar bakom backarna. Spela vidare till en fri back.	Prata med backarna. Täck målet.
Back	Bred och spelbar för målvakten. Driv eller passa uppåt.	Stå nära och på rätt sida om motståndaren. Vinn bollen.
Forward	Bredd och djup. Spelbar framåt. Utmana och skjut.	Stör den som har bollen direkt.

Ingen fastnar i en roll. Barnen byter roll mellan perioder och matcher, och alla ska ha spelat både back och forward under året. Alla som vill får stå i mål.

Två sätt att se planen

Barnen behöver bara två sätt att se planen i 7 mot 7: kanten och mitten på bredden, och vår halva och deras halva på längden. Det räcker. Tredjedelar och korridorer kommer i 9 mot 9.

Så kan en övning se ut

Säg att laget tappar bollen så fort det försöker spela genom mitten, för ingen är fri när bollhållaren tittar upp.

• Syftet till spelarna: gör dig spelbar så att kompisen med bollen hittar dig. Hur ni gör det bestämmer ni.
• Miljön: 4 mot 4 på en yta med två mål åt varje håll, plus två jokrar som alltid spelar med laget som har bollen. Många bollar vid sidan så att spelet aldrig stannar.
• Motståndet: först begränsat. Försvararna får styra och bryta passningsvägar men inte tackla. När passningen till den spelbara kompisen börjar sitta blir det fullt motstånd.
• Frågan i pausen: var stod du när du var spelbar? Hur visste din kompis det?

Övningen i sig är inte det viktiga. Det viktiga är att den kommer från en situation i matchen, och att spelarna själva hittar lösningen.

Det första steget mot 4-3-3

3-3 är det första steget i en trappa. I 9 mot 9 kommer backfyran och sexan mellan linjerna. I 11 mot 11 kommer åttan och tian bredvid sexan. Den som har spelat back i 3-3 känner igen backlinjen i 4-3-3, och den som har spelat forward känner igen den främre linjen. Ingen behöver lära om.

Läs mer om steg 2 för 7 mot 7.